披荊斬棘的哥哥 不再油膩
湖南臺在今年又推出了
《披荊斬棘的哥哥》
這次受邀的哥哥們都是來自各個領域的頂流。
即使跨圈名氣并沒有那么高，
但絕對是有真東西在的。
尤其是當大陸和香港兩大殿堂級樂隊：
黑豹和beyond同臺的時候，
讓人一下子淚目我們也能看出，即使歲月流逝，
哥哥們還依舊在燃燒的初心！
黃貫中的《光輝歲月》
感動了多少人的青蔥歲月，
用搖滾詮釋輕狂歲月的音樂人
林志炫大量大熱單曲
每首單曲都能讓人單曲循環，
用音樂單槍匹馬闖天下的情歌王。
陳小春雖然是被應采兒要求前來參賽的，
但他舉手投足巨有范兒、角色巨經典、
曲曲都好聽，
一直在聚光燈下不懼歲月的形象。
.....還有太多，就不一一例舉了。
值得注意的是，這些“哥哥們”大多數是70后乃至60后。
最近幾年，70后、80后中年危機的話題上了熱搜。馮唐發出一篇《如何避免成為一個不油膩的中年猥瑣男》，一石激起千層浪，“油膩”一詞火遍網絡。
如何避免成為一個油膩的人？
喝茶就是一種“去油膩”的方式。
第一，注意體重
中年人的油膩感首先來自體重，眾所周知，喝茶可以幫助消脂。由于茶中含有多種抗氧化物質與抗氧化營養素，對于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助于防老，具養生保健功能。
茶葉中含有多種維生素和氨基酸，喝茶對于清油解膩，增強神經興奮以及消食利尿也具有一定的作用。每天閑時泡泡茶，加上合理的飲食搭配，少食多油多鹽的食物，就不容易發胖。
第二，不要停止學習
讓人感覺油膩的，最終不是外形，而是消極的生活態度。
身體與靈魂總要有一個在路上。我們為什么要讀書？
舉個例子說明：
你讀了書，喝茶的時候就會說：“此茶色澤砂綠油潤，蘭香馥郁幽香，滋味醇厚鮮爽”。而你沒讀書就只會說：“臥槽，好喝！真TM的太好喝！
不甘于沉淪，不甘于平淡、不甘于油膩，保持良好的心態，努力學習，多喝茶，多鍛煉，不論是哪個年齡段，都能像舞臺上的“哥哥們”那樣，保持初心、披荊斬棘。
